運動不足にダンスを!
運動してますか?
社会人になると、運動する機会がほとんどなくて、
運動不足だと感じている人が増えています。
仕事が忙しくて、なかなか運動する時間がとれない、
疲れ果てて、運動する気力がでない、という人が多いのではないでしょうか。
私はよく運動をしてますが、周りの人からはそういった話をよく聞きます。
皆さん、忙しい日々を送られていると思いますが、
何とか週に90分、時間を作ることはできませんか。
運動は健康にいいだけでなく、免疫力を上げたり、体内時計を調整したり、
ダイエットや美肌効果まで。
仕事のストレス解消にもなりますので、心身ともにリフレッシュできます。
そんなあなたにおススメなのが、ダンスです!
なんと言っても、ダンスはつらくありません。
みんなで楽しくできるのもおススメの理由です。
ただ、いきなりダンスはムリ!と思うかもしれません。
広島ダンススクールリアンは、初心者限定です。
皆さんと一緒に、楽しく、笑いが絶えないレッスンを行っていきます。
騙されたと思って、一度遊びに来てみてください。
楽しい、ダンスライフが、あなたの生活を充実したものに変えてくれるかもしれません。
広島ダンススクールリアンは、
広島市中区にて開講します。
少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール