広島ダンススクールリアン

【新しい自分に出会う春】変わる勇気で人生が動き出す！

こんにちは！広島ダンススクールリアンです。
「このままでいいのかな？」「何か新しいことを始めたいけど、一歩踏み出せない…」
そんな気持ちを抱えているなら、今こそ「新しい自分」に出会うチャンス！
春は、環境が変わりやすく、新しいことに挑戦しやすい季節。思い切って行動すれば、今までとは違う景色が見えてきます♪
でも、「何から始めればいいかわからない…」という人も多いはず。そこで今回は、「新しい自分」になるための方法5選を紹介します。

新しいことにチャレンジする

「変わりたい！」と思っているなら、まずは行動あるのみ！
今までやったことのないことに挑戦するだけで、視野が広がり、自信がつきます。

おすすめのチャレンジ

・新しい趣味を始める（ダンス・ヨガ・楽器・カメラなど）
・行ったことのない場所に出かける（旅行・カフェ巡り）
・普段とは違うファッションやメイクに挑戦する
「できるか不安…」と悩む前に、まずは試してみることが大切です。

習慣を変えてみる

「いつもと同じ毎日」の繰り返しでは、新しい自分にはなれません。
まずは、小さな習慣を変えることから始めてみましょう♪

今日からできる小さな変化

・朝少し早く起きて、読書やストレッチをする
・通勤・通学の道を変えて、新しい景色を楽しむ
・普段選ばない服や色を身につけてみる
たったこれだけでも、「新しい自分」への第一歩になります！

新しい人と出会う

「今の自分を変えたい！」と思ったら、新しい人との出会いも大切です。
いつもの友達や同僚だけでなく、新しい環境に飛び込んでみると、価値観がきっと広がりますよ。

新しい人と出会う方法

・習い事やイベントに参加する
・オンラインのコミュニティに入ってみる
・カフェや本屋で気軽に人と話してみる
「こんな考え方があるんだ！」と気づくだけで、自分の世界が広がります。

苦手なことにあえて挑戦してみる

「これは自分には向いてない…」と思い込んでいること、ありませんか？
実は「苦手なことに挑戦する」ことで、新しい自分に出会えることも。

苦手克服チャレンジの例

・人前で話すのが苦手なら、スピーチ練習をしてみる
・運動が苦手なら、軽いストレッチやダンスを試してみる
・料理が苦手なら、簡単なレシピに挑戦してみる
「意外とできるかも？」と思えた瞬間、自分の可能性が広がるはずです！

「できない理由」を探すのをやめる

「忙しいから…」「才能がないから…」「お金がかかるから…」
こんなふうに、「できない理由」ばかり考えてしまうこと、ありませんか？
でも、本当に大切なのは、「どうすればできるか？」を考えること！

思考を変えるコツ

・「時間がないから運動できない」→「1日5分だけストレッチしてみよう」
・「お金がないから習い事できない」→「無料体験レッスンを探してみよう」
少し考え方を変えるだけで、行動できるチャンスが増えること間違いありません♪

新しい自分に出会うために、まずは一歩踏み出そう

＊新しいことにチャレンジする
＊小さな習慣を変える
＊新しい人と出会う
＊苦手なことに挑戦してみる
＊「できない理由」を探すのをやめる
「やってみたい！」と思った瞬間が、新しい自分に変わるタイミングです。
「自分を変えたい…」と思っているあなた。
この春、小さな一歩を踏み出してみませんか？

広島ダンススクールリアンは初心者限定のダンススクールですので、きっかけは違えど「ダンスをやってみたい！」と同じ気持ちの仲間が居ます！

 

そんな気持ちをインストラクターが丁寧にわかりやすくレッスンをしてくれるので楽しく安心してレッスンが受けられますよ♪

広島ダンススクールリアンは現在、広島市内を中心にスクールを展開していますが、ご要望に応じて東広島市や呉市などへの出張レッスン等のご依頼も受け付けております。出張レッスンでは福祉施設や小学校、特別養護学校からのレッスンのご相談もお受けいたします。

まずは無料見学へお越しください！もちろん体験レッスンも受け付けています。

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