広島ダンススクールリアン

ダンスステップのやり方「クラブ」

こんにちは。

広島ダンススクールリアンの石川です。

ダンスにはステップがいくつもあります。

全部を一気にマスターするにはとても難しいです。

まずは簡単なステップから、少しずつ覚えていきましょう。

ステップも基本的な動きを覚えることで、ダンスがとても楽しくなります。

今回は数あるダンスステップのうちの一つを説明していきます。

 

ステップ「クラブ」

「クラブ」というステップは実はとても簡単ですが、初めての方は頭が混乱するかもしれないですね。

私もその一人でした。

☆左に進む場合

足はくっつけずに少し足の間隔をあける。（くっついていると移動ができないため）

右足のかかとを上げて、左足のつま先を上げる。

そのまま左へ移動する。

移動した後の足の向きはガニ股（イメージは「ハ」の逆向き）

右足のつま先を上げて、左足のかかとを上げる。

そのまま左へ移動する。

移動した後の足の向きは内股（イメージは「ハ」の文字）

 

☆右に進む場合

足はくっつけずに少し足の間隔をあける。（くっついていると移動ができないため）

左足のかかとを上げて、右足のつま先を上げる。

そのまま右へ移動する。

移動した後の足の向きはガニ股（イメージは「ハ」の逆向き）

左足のつま先を上げて、右足のかかとを上げる。

そのまま右へ移動する。

移動した後の足の向きは内股（イメージは「ハ」の文字）

 

これだけです！

初めはゆっくり左右に動かしてみてください。

 

スピードアップするには

最初は右のかかとを上げて左のつま先を上げながら移動して…と頭で考えながらになると思います。

ですので、どうしても動きがゆっくりになってしまいますが、それが大事です！

基本の動きなのでゆっくりでも正確に頭（身体）に叩き込む必要があります。

動きに慣れてきたら少しスピードを上げて左右に動いてください。

簡単ではありますが、1日でスピードアップはできません。

これを毎日少しずつ練習を重ねると、何も考えずに動けるようになってきます。

そうすると移動するスピードもさらにアップします！

「継続は力なり」と言われるくらいですので、毎日の積み重ねがダンスが上手くなる近道です。

 

広島ダンススクールリアンでは、ステップの動きも丁寧に行っています。

少人数制ですので、一人一人の動きを見ることができます。

 

体験レッスンや見学は随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

ご連絡お待ちしております。

 

 

 

少人数なのでで定員になる前に☆
レッスンスケジュール