広島ダンススクールリアン

別れと出会の季節〜ダンスで新たな交友関係を築きませんか？〜

こんにちは！広島ダンススクールリアンです。

春といえば別れと出会の季節ですよね。
学生の頃は毎年出会いと別れがあったものの、大人になるにつれ新たな出会いはそうそう無いものです。

新しく交友関係を築こうにも「どこで？」「どうやって？」と考える方もいらっしゃると思います。
そんな方はぜひ、新たなチャレンジの場で同じ目的や趣味の方々との交友関係を広げてみてはいかがでしょうか？

 

初心者限定だから安心！

当スクールは「初心者限定」「少人数制」のダンススクールです。
「ダンスは全く初めて」「何となくなら踊れるけど自信が…」そんな方でもご安心ください！
リアンにお越しの生徒さんの多くは「ダンスに興味はあるけど全く踊れません」「運動神経が悪く心配・・・」などといった方へ明るく優しい講師たちが皆さんへ基礎からしっかりと指導・サポートいたします♪

体力に自信がない・・・

そんな方もご安心ください！1レッスン90分制で、ずっと踊り続けるわけではありません♪
ある日のレッスンの流れをご紹介します！

【ストレッチ】
各自で軽くストレッチ→音楽に合わせて楽しく全体でしっかりとストレッチ→水分休憩
【基礎練習】
アイソレーション(身体の部位ごとに動かす基礎ダンスの基礎トレーニング)→水分休憩→リズムトレーニング(ダンスをカッコ良く魅せるための基礎練習)→小休憩
【ダンスの振付け】
生徒さんのリクエスト曲から振付けをゆっくりのカウントで繰り返す→水分補給→慣れてきたら少しテンポアップ♪→テンポを落として曲に合わせ踊る→水分休憩→少しずつテンポを戻して曲に合わせて踊る♪→小休憩→先週の振付けのおさらい→ゆっくりのテンポで先週と今週の振付けをおさらい→水分休憩→曲に合わせて先週〜の振付けを踊る♪

上記のように小まめな水分補給と小休憩を合わせながら無理のない範囲でレッスンを行います。

 

振付けを覚えられるか心配…

それも大丈夫！もちろん復習は大切ですが「日々忙しく学生の勉強のように復習なんてできない」という方もいらっしゃいます。

もちろん、何事においても復習は大切ですがレッスン毎に「先週の復習」や「これまでの復習」など新しい振りばかりでなく何度も練習を行うため、無理なくカラダが覚えていきます！

そして何より「仲間がいる！」
当スクールの生徒さんの年齢層は様々です。皆さん和気藹々と振付けを教えあったり、確認しあったりレッスン中な性別や年齢なんて関係ありません♪

 

もちろんダイエット効果も！

ダンスだけではなく、基礎からしっかり体力作りやストレッチも「どの部位を意識するか」「意識するとどうなるのか」など丁寧に指導するので、体幹が鍛えられるので理想のボディが手に入れられるかも！？

適度な有酸素運動ですので、激しい運動とは違い筋肉痛にもなりにくく、続けやすい！それがダンスの魅力なのです♪

 

まずは体験レッスンへ！

広島ダンススクールリアンは初心者限定のダンススクールですので、きっかけは違えど「ダンスをやってみたい！」と同じ気持ちの仲間が居ます！

 

そんな気持ちをインストラクターが丁寧にわかりやすくレッスンをしてくれるので楽しく安心してレッスンが受けられますよ♪

広島ダンススクールリアンは現在、広島市内を中心にスクールを展開していますが、ご要望に応じて東広島市や呉市などへの出張レッスン等のご依頼も受け付けております。出張レッスンでは福祉施設や小学校、特別養護学校からのレッスンのご相談もお受けいたします。

 

まずは無料見学へお越しください！もちろん体験レッスンも受け付けています。

お気軽にお問い合わせくださいね！

 

少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール

お気軽にご予約ください☆
体験レッスン予約

公式LINEからもご予約受け付けています☆

広島リアン公式LINEはこちら